Upały w Kielcach: IMGW wydał ostrzeżenie 3. stopnia. Gdzie znajdziesz ochłodę?

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie 3. stopnia przed upałami dla Kielc. Najwyższy poziom alarmowy obowiązuje od poniedziałku 3 sierpnia, godz. 20:00 do czwartku 6 sierpnia, godz. 20:00. W tym czasie temperatura maksymalna może sięgnąć 33°C - 38°C, a minimalna w nocy wyniesie 18°C - 23°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska oszacowano na 90%.

W poniedziałek w godzinach 12:00 - 20:00 obowiązywać będzie również ostrzeżenie 2. stopnia, z temperaturą maksymalną 30°C - 33°C i równie wysokim, bo 90%, prawdopodobieństwem wystąpienia upałów. To oznacza, że już od południa należy liczyć się z bardzo wysokimi temperaturami, a wieczorem warunki jeszcze się zaostrzą.

Kurtyny wodne i poidełka w Kielcach - gdzie szukać ochłody?

W odpowiedzi na nadchodzące upały miasto uruchomiło kurtyny wodne, które staną w dwóch najbardziej uczęszczanych miejscach: na Rynku oraz na Placu Artystów. To tam mieszkańcy i turyści będą mogli się schłodzić w ciągu dnia, gdy słońce będzie najmocniej doskwierać.

Dodatkowo w Kielcach działa 9 poidełek z wodą zdatną do picia bez uzdatniania. Wodociągi Kieleckie zapewniają, że woda z tych punktów jest w pełni bezpieczna i można ją pić prosto z kranu. Poidełka znajdziemy m.in. przy ul. Bernardyńskiej 34, na Karczówce, przy ul. Ewangelickiej, na pl. Moniuszki, przy ul. Kapitulnej 2, w okolicy BWA, przy ul. Klonowej 37A, ul. Łopuszniańskiej 54 oraz na Dygasińskiego. Warto również pamiętać o poidełkach na os. Bocianek, przy al. Solidarności, w Parku Miejskim przy muszli koncertowej, na ul. Ogrodowej, na Skwerze im. Szarych Szeregów, przy ul. Zacisze, ul. Spacerowej, ul. Sienkiewicza 28 oraz na ul. Dużej i ul. Małej.

Jak bezpiecznie przetrwać upały? Zalecenia dla mieszkańców

Podczas upałów, gdy temperatura przekracza 30°C, wzrasta ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. Eksperci zalecają, aby w domu utrzymywać temperaturę nie wyższą niż 32°C w dzień i 24°C w nocy. Kluczowe jest też wietrzenie pomieszczeń wtedy, gdy na zewnątrz jest najchłodniej, czyli wczesnym rankiem lub późnym wieczorem. W ciągu dnia okna należy zamykać i zasłaniać, najlepiej roletami lub zasłonami, aby ograniczyć nagrzewanie się mieszkań.

W największe upały warto całkowicie unikać wychodzenia z domu, a jeśli to konieczne, zaplanować wyjście na godziny poranne lub wieczorne. Zaleca się spędzanie 2-3 godzin dziennie w chłodnym miejscu, np. w klimatyzowanych galeriach handlowych, bibliotekach czy kościołach. Pomocne będą również chłodne prysznice, jasne ubrania i nakrycie głowy. Przede wszystkim należy pić dużo wody, unikać alkoholu i pamiętać o tym, że leki powinny być przechowywane w temperaturze poniżej 25 stopni.

Upały w Kielcach - to ważne dla każdego z nas

Tak wysokie temperatury to nie tylko dyskomfort, ale realne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza osób starszych, dzieci i przewlekle chorych. Dlatego tak ważne jest, abyśmy jako społeczność Kielc wzajemnie na siebie uważali - pytali sąsiadów, czy potrzebują pomocy, i zwracali uwagę na osoby, które mogą źle znosić upały. Miasto przygotowało infrastrukturę, ale to od nas zależy, czy z niej skorzystamy i czy zadbamy o siebie nawzajem.

Warto śledzić komunikaty IMGW i dostosowywać plany do pogody. Pamiętajmy, że upały potrwają co najmniej do czwartkowego wieczoru, więc przez najbliższe dni zachowajmy szczególną ostrożność. Korzystajmy z kurtyn wodnych, poidełek i stosujmy się do zaleceń - to pozwoli nam bezpiecznie przetrwać ten trudny czas.